by Andreas Gauger

#001 Wie die Weisheit vom richtigen Maß Dein Leben verändern kann

Podcast

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Lerne, deine Grenzen zu schützen – und finde zurück zu deiner inneren Stärke

Du musst dich nicht länger anpassen, kleinmachen oder im Kreis drehen. Wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen kann und du endlich gesunde, klare Grenzen setzen willst – lass uns reden.

Seit über 13 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich aus toxischen Beziehungen zu befreien, gesündere Beziehungs-Entscheidungen zu treffen und wieder ganz zu sich selbst zu finden.

Meine Methode verbindet die effektivsten Ansätze aus Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, buddhistischer und allgemeiner Psychotherapie, Taoismus, Stoizismus und Resilienzforschung.

Wenn du diesen Weg selbst gehen möchtest, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

Andreas

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