Podcast

Herzlich Willkommen zu meinem Podcast "Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung", der Dir helfen soll, den Weg zurück zu Dir und Deinem wahren Selbst zu finden, um Deinen Weg frei von Altlasten und mit kindlicher Neugierde auf das, was das Leben noch für Dich bereithält, zu gehen.

Hier findest Du alle Podcast-Folgen:

017 – Wie wir uns auf gesunde Weise von unseren Eltern abnabeln – und was dabei alles schief gehen kann!

ShownotesDie Entwicklung unserer Persönlichkeit durchläuft verschiedene Phasen, in denen die Eltern eine nicht zu unterschätzende Rolle spielen. Die wichtigsten dieser Phasen und ihre Auswirkungen lernst Du in dieser Podcast-Folge kennen. Hier findest Du die Podcast-Folge, in der ich auf die Auswirkungen verschiedener Erziehungsstile der Eltern in Kombination mit dem Grundcharakter des Kindes nach Alfred Adler bzw.

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016 – Wie Kinder den unbewussten Schatten ihrer Eltern ausagieren

ShownotesRebellion und Opposition sind wichtige Schritte bei der Abnabelung von den eigenen Eltern und der Bildung der eigenen Identität. Doch neben diesen entwicklungsbedingten Faktoren agieren Kinder ebenso häufig den verdrängten und ungelebten Schatten ihrer Eltern aus, indem sie genau das tun, was die Eltern sich niemals erlaubt hätten.Hier liegt die Ursache für viele familiäre Spannungen

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013 Bin ich gut so wie ich bin? Unser Bedürfnis nach Einmaligkeit

ShownotesWir alle brauchen es, als Individuen – als wertvolle Einzelwesen – in unserer Einzigartigkeit gesehen und wertgeschätzt zu werden.Was passiert, wenn dieses Bedürfnis unerfüllt bleibt, wie Du erkennst, ob Du in diesem Bereich eine alte Verletzung hast und wie Du es bei Deinen Lieben besser machst, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Den zugehörigen Blogartikel findest Du

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010 – Stop in the name of love: Unser Bedürfnis nach liebevoller Grenzsetzung

ShownotesWir brauchen es, in unserer Selbstüberforderung und unserem kindlichen Größenwahn liebevoll begrenzt zu werden. Das Gleiche gilt auch, wenn wir dabei sind, andere durch unser Verhalten zu gefährden oder zu schädigen. Wenn wir mit unseren Mitmenschen harmonisch zusammenleben wollen, braucht es ein sinnvolles und klar definiertes Set an Regeln. Wo diese natürlichen Grenzen nicht klar sind,

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008 – Kann ich mich auf Dich verlassen? Unser Bedürfnis nach Sicherheit

ShownotesDas Bedürfnis nach Sicherheit in Beziehung beschreibt unser tiefes Bedürfnis, zu wissen, dass die Beziehung Bestand hat, wir uns auf den anderen verlassen können und in einem gewissen Rahmen vorhersagen können wollen, wie er sich in bestimmten Situationen verhalten wird.Wie Du dieses Bedürfnis in Deinen Beziehungen am besten erfüllst und an welchem Verhalten Du erkennen

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007 Magst Du mich noch? Unser Bedürfnis nach Vergewisserung

Eine Übersicht aller Podcast-Folgen findest Du hier: Podcast Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung Das könnte Dich auch interessieren: 013 Bin ich gut so wie ich bin? Unser Bedürfnis nach Einmaligkeit 012 Nimmst Du mich auch für voll? Unser Bedürfnis nach Einflussnahme 011 Ich mach das für Dich: Unser Bedürfnis nach Initiierung 010 – Stop in the name of

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006 Wie Du die wahren Bedürfnisse hinter jedem zwischenmenschlichen Verhalten entschlüsselst

Eine Übersicht aller Podcast-Folgen findest Du hier: Podcast Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung Das könnte Dich auch interessieren: 015 Wie Deine inneren Eltern Dich gefangen halten: Auftakt zur neuen Serie über unsere Elternkomplexe 014 Warum „Danke“ sagen ein Geschenk ist: Unser Bedürfnis, etwas zu geben 008 – Kann ich mich auf Dich verlassen? Unser Bedürfnis nach Sicherheit #003

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005 Wenn wir den Kontakt nicht aushalten: Die 3 Stufen sozialer Entfremdung

Eine Übersicht aller Podcast-Folgen findest Du hier: Podcast Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung Das könnte Dich auch interessieren: 004 Wenn unsere Gefühle nicht unsere Gefühle sind: Die 4 Stufen emotionaler Entfremdung #002 – Wenn Du nur eine Sache in Deinem Leben verändern dürftest – das wäre meine Wahl Alles, nur diese Ohnmachtsgefühle nicht – Wie wir dem Selbstoptimierungswahn

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004 Wenn unsere Gefühle nicht unsere Gefühle sind: Die 4 Stufen emotionaler Entfremdung

Eine Übersicht aller Podcast-Folgen findest Du hier: Podcast Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung Das könnte Dich auch interessieren: 015 Wie Deine inneren Eltern Dich gefangen halten: Auftakt zur neuen Serie über unsere Elternkomplexe 005 Wenn wir den Kontakt nicht aushalten: Die 3 Stufen sozialer Entfremdung Wenn wir aus dem Kontakt gehen – Stufen sozialer Entfremdung Wenn Gefühle lügen

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#003 Der Unterschied zwischen echten und unechten Gefühlen

Eine Übersicht aller Podcast-Folgen findest Du hier: Podcast Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung Das könnte Dich auch interessieren: Der Unterschied zwischen Selbstmitleid und Selbstmitgefühl 015 Wie Deine inneren Eltern Dich gefangen halten: Auftakt zur neuen Serie über unsere Elternkomplexe 014 Warum „Danke“ sagen ein Geschenk ist: Unser Bedürfnis, etwas zu geben 008 – Kann ich mich auf Dich

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#002 – Wenn Du nur eine Sache in Deinem Leben verändern dürftest – das wäre meine Wahl

Eine Übersicht aller Podcast-Folgen findest Du hier: Podcast Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung Das könnte Dich auch interessieren: Wenn Du mich wirklich lieben würdest, würdest Du mir häufiger Blumen mitbringen – Wie willkürliche Bedeutungsgebungen uns das Leben versauen 005 Wenn wir den Kontakt nicht aushalten: Die 3 Stufen sozialer Entfremdung 004 Wenn unsere Gefühle nicht unsere Gefühle sind:

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#001 Wie die Weisheit vom richtigen Maß Dein Leben verändern kann

Eine Übersicht aller Podcast-Folgen findest Du hier: Podcast Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung Das könnte Dich auch interessieren: 017 – Wie wir uns auf gesunde Weise von unseren Eltern abnabeln – und was dabei alles schief gehen kann! 008 – Kann ich mich auf Dich verlassen? Unser Bedürfnis nach Sicherheit #002 – Wenn Du nur eine Sache in

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#000 Intro zum Selbstentwick(e)lungs-Podcast

Eine Übersicht aller Podcast-Folgen findest Du hier: Podcast Selbstentwicklung durch Selbst-Entwick(e)lung Das könnte Dich auch interessieren: 015 Wie Deine inneren Eltern Dich gefangen halten: Auftakt zur neuen Serie über unsere Elternkomplexe 014 Warum „Danke“ sagen ein Geschenk ist: Unser Bedürfnis, etwas zu geben 008 – Kann ich mich auf Dich verlassen? Unser Bedürfnis nach Sicherheit

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