by Andreas Gauger

#005 Wenn wir den Kontakt nicht aushalten: Die 3 Stufen sozialer Entfremdung

August 12, 2024 | Podcast

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Es muss nicht für immer so bleiben, wie es gerade ist!

Du hast mehr Einfluss, als du glaubst. Wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen kann und dich danach sehnst, wieder ganz bei dir selbst anzukommen, lass uns reden.

Seit über 13 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich nicht nur von toxischen Beziehungen zu lösen – sondern den Weg zurück zu sich selbst zu finden.

Was mich antreibt? Mir ist schmerzlich bewusst wie es sich anfühlt, sich in einer Beziehung zu verlieren – den eigenen Wert in Frage zu stellen, im Außen nach Bestätigung zu suchen und irgendwann nicht mehr zu wissen, wer man eigentlich ist.

Doch wahre Heilung bedeutet mehr als nur „Abstand nehmen“ – sie beginnt, wenn du erkennst, dass du nie wirklich verloren warst.

Meine Methode verbindet die effektivsten Ansätze aus Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, buddhistischer und allgemeiner Psychotherapie, Taoismus, Stoizismus und Resilienzforschung.

Wahre Freiheit entsteht, wenn du erkennst, dass du niemandem etwas beweisen musst – und deine Kraft nicht aus dem Kampf, sondern aus einer tiefen Verbundenheit mit dir selbst erwächst.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Andreas

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